ラベリング

最近、心理学用語の「ラベリング」を強く意識しています。
*ラベリングの解説は面倒なので こちら から。

どう意識しているかといえば、他人に対して、というより自分に対してです。

「自分はこういう人間になるんだ」と自分に思い込ませること。口に出してそう強く念ずること。

自分自身が目標をかなえるためには、それしかないのだと思います。

自分を理想の自分にラベリングする。これを強く意識してこれから頑張ります。